三鷹のジムで汗を流そう！24時間営業・安い・女性から人気のスポット11選！

東京の三鷹には女性におすすめのジムが沢山あります。料金が安いジムやプール付きのジム、さらに24時間利用できる便利なジムまで働く女性にもピッタリの三鷹にあるジムについてたっぷりご紹介していきましょう。気軽な気持ちではじめてもきっと長続きする三鷹のジムを一挙ご紹介です！

東京都三鷹市はジブリの森美術館などが有名な街です。一見地味ではありますがとても住みやすい街で静かで緑の多い住宅街や駅前には大型のスーパーなどの商業施設もあります。

住宅街は低階層の建物が多く、趣ある街並みが特徴です。東京のほぼ中心にあり、杉並区や世田谷区などに隣接。新宿駅までは約18分程。東京駅までは約28分と都心へのアクセスも便利な街です。

三鷹にあるジムの特徴を4つのポイントでまとめてみました。女性からの人気が高い三鷹のジムは女性に嬉しいポイントがしっかり詰まっているのが特徴です。ちょっと離れた職場からでも思わず通ってしまう三鷹のジムの特徴をご紹介です。ぜひジム選びに迷っている方は参考にしてください。

三鷹のジムは24時間営業しているところも多く見かけます。それぞれのライフスタイルに合わせた利用の仕方ができるので、ストレスなく、空き時間で体を鍛えたりリラックスしたりできます。予定してい時間が急に都合悪くなっていも安心。夜中でも体を思い切り動かすことが出来ます。

三鷹のジムにはプールが完備されているところも多くあります。水泳のレッスンなどを受けられるところもあり、またジムの後に軽く汗を流してから帰ることも出来ます。全身の筋力をくまなく使う水泳も立派なジムメニュー。普段プールで泳ぐ機会がなかなか無い方にもぜひおすすめです。

三鷹のジムは安い料金設定も魅力的です。安い料金でありながら、しっかりとコスパの高いレッスンが受けられると人気です。

学生割引や時間帯によって様々な割引が得られるので安い値段でジムのメニューを楽しむことが出来ます。

パーソナルトレーニング付きでも安い料金設定はかなり嬉しいポイントです。さらに24時間いつでも使えるのに安いというのもコスパの高さを表しています。

三鷹のジムには女性でも利用しやすいおしゃれなジムが沢山揃っています。マッチョな男性だけが通うだけでなく、汗をかきたい、きれいになりたい女性たちでも気軽に利用しやすい造りになっているのが特徴です。女性専用のトレーナーのお店もあり、ぜひおすすめです。

全国に店舗を展開するカーブスも三鷹店があります。営業時間は月曜から金曜まで10時から19時で土曜日は10時から13時までです。定休日は日曜日と祝日。アクセス方法は三鷹駅の南口から徒歩3分程です。無料体験もあり最初は気軽な気持ちで体験に行くのがおすすめです。24時間営業やプールはありません。

カーブス三鷹は東京都三鷹市下連雀にあるおすすめのジムです。予約が不要で1回は30分というプログラムなので空き時間を見つけてふらりと立ち寄れるのがポイントです。会員がすべて女性なので気楽な気持ちで通えるのが魅力。無理なく通えるので続けやすく、効果もしっかり現れます。年齢を問わず愛されているジムです。

三鷹で人気のジム、Anatato 三鷹店には大型の無料駐車場が完備されていてとても便利。短期間で結果が出る短期集中型のジムで2か月で約10キロほどを落とすことを目的にしています。

営業時間は月曜から金曜が9時から23時まで、土曜日が9時から21時まで、日曜祝日は9時から20時までで定休日は月曜日と法廷点検日、祝日は営業しています。アクセスは武蔵境駅から徒歩13分程。

Anatato 三鷹店は東京都三鷹市井口にあるおすすめのジムです。徹底したカウンセリングで1人ひとりの目的や体の状態に専任のトレーナーのマンツーマン指導が人気です。

国家資格を持った管理栄養士が食事のサポートをしてくれ、プログラムの中にはエステのメニューもあります。しっかりと筋力をつけながら美しい体に変身すると評判。トレーニングに必要なものはすべてレンタルなので手ぶらで出かけられるのもうれしいポイントです。24時間営業とプールはありません。

三鷹にある人気のジム、FASTGYM24三鷹店は月額6500円という安い料金で通える人気のジムです。24時間365日対応しているのでいつでも自分のタイミングで通うことができるのが嬉しいポイントです。

6500円にプラス1000円すると首都圏全部のFASTGYM24を利用することができ、さらにエントリー会員など安いお得な会員制度もあるのでそちらもぜひおすすめです。

FASTGYM24三鷹店は東京都三鷹市下連雀にあるおすすめのジムです。トレーニング後にはシャワー利用も可能で仕事の後にもふらりと立ち寄れる便利な使い方が人気です。アクセスは三鷹駅から徒歩2分程。他の店舗もすべて駅からのアクセスが便利なのでぜひおすすめです。プールはありません。

三鷹にある人気のジムFit Plus 三鷹駅前店は三鷹駅から徒歩1分のとても便利なジムです。1か月もしくは3か月のダイエットコースが人気でオプションでゲルマニウム温浴やよもぎ蒸しなどがあります。

営業時間は月曜から金曜まで10時から13時、15時から21時まで。土曜日は10時から13時、18時から21時まで、日曜日は11時から14時、18時から21時までで定休日は水曜日と祝日です。24時間営業やプールはありません。

Fit Plus 三鷹駅前店は30分で効果が出ると評判のサーキットトレーニングが導入されています。マシンやステップ台などを利用した筋力運動、有酸素運動を8分間サーキット1周。それを3セット行うことで脂肪燃焼を行います。30秒ごとに変わるメニューは飽きることがなくあっという間に最後になります。

三鷹の人気ジム、ホットヨガスタジオ美温 三鷹店はホットヨガでたっぷりの汗をかける女性におすすめのジムです。ダイエットはもちろんですがむくみ改善や美肌など女性に嬉しい効果が沢山あります。

営業時間は月、木、金の9時から23時まで、火曜と水曜が9時から22時半まで、土曜日が8時半から20時まで、日曜祝日が8時半から20時までで定休日は第1・3金曜日です。アクセスは三鷹駅から徒歩2分程。24時間営業ではなく、プールもありません。

ホットヨガスタジオ美温 三鷹店は東京都三鷹市下連雀にあるおすすめのジムです。体験レッスンは自分で好きなプログラムを選ぶことができ、おすすめのメニューも紹介してくれます。ストレッチや呼吸がメインで行うレッスンやボールを使って体を動かすレッスンまで色々あるので飽きずに楽しめます。

三鷹の人気ジムフィットネスジムSUCCESSは開業30年の歴史あるジムです。トレーナーも務める会長はボディビル大会で数々の実績を持つ女性。

三鷹駅からは徒歩5分程のところにあり、営業時間は月曜から土曜日の12時から22時までです。定休日は日曜日になります。

フィットネスジム SUCCESSは東京都三鷹市下連雀にあるおすすめのジムです。ダンベル、レッグエクステンション、ラットマシンなどの筋力トレーニングを本格的に行うことができ、トレーナーのマンツーマンでの指導も魅力があります。

料金は通常の月会員よりまとめて払うと安いのでぜひおすすめ。学生会員などもあり、そちらも安い値段で入ることが出来ます。

三鷹の人気ジムVIVIDはおしゃれな雰囲気が魅力のジムです。まるでカフェのような雰囲気の中で汗をかくことができ、気楽に楽しい気分で通うことが出来ます。営業時間は月曜から金曜の9時から22時まで、土日祝日は9時から21時までで定休日は祝日、お盆、年末年始です。プールはありません。

三鷹のおしゃれなジムVIVIDは東京都三鷹市下連雀にあります。加圧トレーニングインストラクターなど多くの資格を持ったトレーナーは年間1000本以上、モデルやアスリートへのトレーニングを行っていて、安心して効果が期待できます。見学、3240円という安い値段での体験トレーニングも行っているのでぜひおすすめです。

三鷹の人気ジムからだづくり三鷹フィットネスクラブは三鷹の中でもかなり安い料金でおすすめのジムです。会員プランは5500円からでへいじつのみ、夜飲みなどライフスタイルに合わせたプランで楽しめます。安い料金ですがしっかりと設置器具は揃っていて、ランニングマシーン、バイク、筋力トレーニングマシンなど豊富です。

初心者でもスタッフがしっかりとマシンの操作やストレッチなどを丁寧に教えてくれるので安心、契約ロッカーは仕事や学校帰りにもとても便利です。営業時間は月曜から土曜日が10時から21時まで。日曜祝日は10時から20時までです。毎月第1月曜日と第3月曜日、年末年始が定休日です。

三鷹の人気ジム、フィットネス健倶楽部は豊富なレッスンメニューと施設が整っているジムです。ヨガはもちろんですが太極拳、気功など本格的なものまで揃っています。プールやサウナの設備が整っているのも上しいポイントです。

営業時間は火曜から金曜が9時45分から22時までで土曜日は9時45分から21時まで。日曜日は9時45分から17時まで。定休日は月曜日になります。

三鷹のフィットネス健倶楽部は平日昼間会員、平日午後会員、土日会員などに分かれていて1月6480円からととても安い値段で楽しめます。健康体操など運動の苦手な方でもできるプログラムもあるのでぜひ気軽な気持ちで初めてみてはいかがでしょう。アクセスは三鷹台駅から徒歩20分程です。24時間営業はありません。

三鷹の人気ジム緑ヶ丘テニスガーデンフィットネスは充実したマシンと豊富なプログラムが人気のジムです。

営業時間は月曜、水～土曜の10時から22時半までと日曜祝日、火曜日の10時から19時までで定休日は不定休です。アクセスは仙川駅から徒歩12分程です。

緑ヶ丘テニスガーデンフィットネスは東京都三鷹市北野Ⅱあります。テニスガーデンという名前がついていますがテニス用のレッスンやコートしかないわけではなく併設されているフィットネスは本格的なジムとして利用できます。

スポーツ前後に通ったり、健康やダイエットのために通うのもありです。専用インストラクターはエアロビ、アロマ、呼吸法、健康ヨガなどのプログラムもありおすすめです。24時間営業やプールはありません。

三鷹の人気ジム、メガロスクロス三鷹店はゴルフスクールやプールでのスイミングスクールも充実しているジムです。営業時間は火曜と日曜が7時から20時まで、水曜から土曜が24時間で毎週月曜日と夏期、年末年始が定休日になっています。アクセスは三鷹駅から徒歩2分程。夜の間利用できるコースが7000円と最も安い料金体系になっています。

メガロスクロス三鷹店では一人一人にあったサポートが受けられることが特徴で、マシンジム、スタジオ、プールなど充実の設備環境がポイントです。目標達成をサポートするインストラクターがいて初めてフィットネスクラブに通う方でも安心です。残念ながら24時間営業ではありません。

いかがでしたでしょうか。三鷹の人気のジムは24時間利用が可能だったり、プールがあったり、女性が通いやすい女性だけのトレーナーがあったりと色々な特徴があります。自分のライフスタイルにピッタリのジムを見つけてぜひ通ってみてはいかがでしょう。数十分のレッスンでも汗を流してすっきりできるのでぜひおすすめです。