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じゃがいもはダイエットに効果あり？おすすめのレシピについて確認！一年を通じてコスパよく手に入るじゃがいもは、実はダイエットにも向いている食材です。カロリーや糖質が白米に比べて低いだけでな...
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春雨のカロリーは意外と高い？春雨の栄養素についてもチェック！麺の代わりに春雨を使ったカップラーメンがあるなど、一般的にカロリーや糖質が低いと思われている春雨。実は乾燥状態の春雨と戻し...
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たこ焼きのカロリーは？ダイエット時の食べ方についてもリサーチ！大阪発祥の粉ものメニューとして大人気のたこ焼き。小麦粉がたっぷり使われているのでカロリーや糖質が高いのが難点ですが、実は工...
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骨なしケンタッキーとオリジナルチキンの違いは？カロリー・味についても確認！食べやすいと子供からも大人気の「骨なしケンタッキー」。骨なしケンタッキーはオリジナルチキンと使用している部位はもちろん、カ...
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鮭のカロリーはどのくらい？糖質とダイエットにおすすめの食べ方を紹介！鮭は脂が程よく乗った美味しい魚でありながら比較的カロリーが低く、タンパク質をはじめとした栄養素もたくさん含まれているためダ...
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人気の「ジャックダニエルハニー」の魅力を調査！おすすめの飲み方は？ジャックダニエルテネシーハニーは、蜂蜜の豊かな風味を加えたハニーテイストのウイスキーです。また、バニラやキャラメルのような...
YS
