ラスベガスの時差は日本と何時間？計算方法やサマータイムも確認！

アメリカの観光名所でもあり、世界中からカジノの街として知られる「ラスベガス」。ラスベガスと日本には時差が発生しているので、初めてラスベガスに訪れる方は事前に時差について調べておくのがおすすめです。今回はそんなラスベガスと日本の時差はもちろん、サマータイムや計算の仕方、時差ボケ対策についても詳しくご紹介していきます。

世界中からカジノの街として知られるアメリカの観光名所「ラスベガス」。ラスベガスにはセレブな人たちの訪れる場所が数多く点在しており、世界一のエンターテインメントを楽しめる施設が充実しています。

ラスベガスには日本にはない景色を楽しむことができ、アメリカ合衆国の西部に位置しています。日本との時差もあり、サマータイムなども設置されています。そのため、時差との計算が難しいですが、誰もが1度は憧れる街となっています。

ラスベガスはアメリカのリゾート地として知られており、カジノなどナイトライフを楽しめる街でもあります。世界中でもナイトライフが有名なラスベガスになり、世界中からセレブが訪れる煌びやかな街として知られています。

ラスベガスにはカジノだけでなく、巨大なショッピングモールをはじめ、あらゆるショーやエンターテインメントを楽しめる施設が点在しています。1日中日本では体験できない時間を過ごすことができ、一生で一度の思い出を作ることができます。

ラスベガスに設置されているホテルやカジノの体験できる施設は、パリやベネチア、ニューヨーク、エジプトなどテーマに沿って作られているので、世界中を旅行している気分になれます。非日常の世界観が広がっている街でもあります。

ラスベガスは都会のイメージがとても強いですが、一歩外に出るとアメリカの大自然が広がっています。モニュメントバレーやグランドキャニオンなど世界的にも有名な名所が点在しており、観光がてら足を運ぶことができます。

アメリカ全土でもラスベガスは知名度の高い観光地でもあるので、世界各国から多くの人々が訪れています。アメリカでも有名なホテルも点在しており、ラスベガスにはおしゃれなバーやレストランも充実しています。

ラスベガスはアメリカでも複雑な時差が発生している地域としても知られています。時差の計算が難しいことでも知られており、初めてラスベガス旅行を行う方は戸惑ってしまう方も多くいると思います。そのため、最初に時差を把握しておきましょう。

今回はそんなラスベガスと日本の時差について詳しくご紹介していきます。アメリカはとても広く州によっても時差が変わっていくので事前に注意が必要です。予め、サマータイムについても勉強しておくのがおすすめです。

ラスベガスはアメリカの西海岸、太平洋に位置しています。アメリカの時差であるタイムゾーンに属している街になり、そのタイムゾーンは「パシフィック」となっています。そのため、通常期は日本との時差はマイナス17時間になります。

ラスベガスは初めての海外旅行の場合、時差ボケに悩む方が多くいます。アメリカには他にタイムゾーンがマウンテン、セントラル、イースタンとわかれています。そのため、アメリカの観光地によって時差を調べておくのがおすすめです。

先ほども紹介した通り、ラスベガスにはサマータイムが存在しています。そのため、サマータイムの時期になると通常期よりも時差が変わっていくので、事前に調べておくのがおすすめです。サマータイムは計算方法が難しいので、注意しましょう。

今回はそんなラスベガスのサマータイムはもちろん、サマータイムとはどういった時差なのかも確認しておくのがおすすめです。サマータイムは事前に知っておかないと時差ボケで体調を崩してしまう可能性も高いので注意しましょう。

ラスベガスで採用されているサマータイムとは、夏の時期に採用されている時差になります。サマータイムとは、夏の時期に通常よりも時計を1時間早めており、太陽が出ている時間帯を有効的に使用しようという試みになります。

通常はラスベガスと日本の時差は17時間となり、サマータイムの場合はマイナス1時間になり16時間の時差となります。通常期間からサマータイムへの移り変わりは、11月から3月は通常期間、3月から11月までがサマータイムとなっています。

ラスベガスのサマータイムは、航空券や滞在期間のスケジュールにも影響していく可能性が高いです。そのため、サマータイムの時期の場合は時差の計算にも注意して、飛行機の時間など乗り過ごさないようにしましょう。

サマータイムとは「デイライトセービングタイム」とも呼ばれています。日照時間の長い夏場に時間を進める事によって、太陽の光を有効活用しており、結果節電に繋がることになり、地球にやさしい時間調整となっています。

日本とラスベガスのサマータイム時期の時差は、日本からマイナス16時間となっています。そのため、サマータイムでの時差計算は日本の今の時間からマイナス16時間になり、時間帯によって日付も変わるので注意しましょう。

ラスベガスのサマータイムは太陽の出ている時間帯を有効的に使用している期間になります。航空券などは通常期の時間帯で記載されている可能性が高いので、サマータイムを忘れているとうっかり乗り忘れてしまう可能性もあります。

日本とラスベガスの冬季期間の時差は、マイナス17時間となっています。時差の計算は日本の時間からマイナス17時間にし、ラスベガスに滞在している場合は日本時間がプラス17時間という計算になっていきます。

ラスベガスの冬季時差は11月の第1日曜日から3月の第2日曜日までとなっています。ラスベガスでも通常期の時差で旅行プランなどが出来上がっているので、ラスベガスで行動する時間としてわかりやすいです。

ラスベガスのサマータイムの時差は3月の第2日曜日から、11月の第1日曜日までがサマータイム時期となっています。3月の第2日曜日から一気にサマータイムが始まっていくので、時期の合う方は事前に確認しておくのがおすすめです。

ラスベガスのサマータイム期間は基本的に変わることがありません。ですが、念のため訪れる前にラスベガスの観光HPを確認しておくのがおすすめです。期間はしっかりと把握して、サマータイムの切り替え時を把握しておきましょう。

ラスベガスの位置している広いアメリカは、アメリカ国内でも時差が発生する可能性が高くあります。そのため、ラスベガスを含めたアメリカ国内で観光を転々とする場合は、事前に国内での時差を確認しておくのがおすすめです。

今回はそんなラスベガスと日本の時差ではなく、アメリカ国内での時差をご紹介していきます。時差ボケ対策としても知っておくのがおすすめになり、観光にも役に立ちます。初めてアメリカ旅行を行う方は目を通してみてください。

ラスベガスは、広い国内でも時差が発生します。東部と西部でなんと3時間もの時差が発生する場合があり、広いアメリカ国内を旅行するだけでも時差ボケを発生する可能性もあります。旅行する場所によって、事前に時差を把握しておきましょう。

アメリカ国内でも政治や経済の中心地として知られる「ニューヨーク」、「ワシントン」などは時間が早く進んでいる傾向があります。ラスベガスと合わせて観光する方は、アクセス方法を含め、時間も確認しておきましょう。

アメリカはラスベガスと違って、サマータイムを実施しない地域もあるので注意しましょう。時差の計算方法も変わっていくので、夏の時期にアメリカを観光する方は注意が必要です。事前に目を通しておくのがおすすめです。

アメリカでサマータイムを実施していない地域は、アリゾナ州、ハワイ州、アメリカ領サモア、グアム、プエルトリコ、バージン諸島になります。日本で人気のあるハワイやグアムはサマータイムがないので、時差の計算はわかりやすいです。

ラスベガスからアメリカ全土へアクセスする場合は、時差ボケの対策も考えておくのがおすすめです。国内線を利用する場合はフライトの時間帯を調整して時差ボケ対策をし、事前に把握しておくのがおすすめです。

アメリカの観光名所である「グランドキャニオン」とラスベガスの時差は、1時間になります。ラスベガスからグランドキャニオンへはオプショナルツアーを開催しているほど定番のツアーとなっているので知っておくのがおすすめです。

ラスベガスからグランドキャニオンへ観光する際は、時計の針を1時間早める必要があります。グランドキャニオンの位置するアリゾナ州はサマータイムを実施していないので、夏の期間だけはラスベガスとの時差も無くなります。

ラスベガスとシカゴの時差は、2時間となっています。ラスベガスからシカゴは距離もあるので、アクセスする場合は時間帯に気を付けて移動するようにしましょう。時計の針を進める必要があるので注意しましょう。

シカゴはラスベガス同様にサマータイムが実施されているので、サマータイム時期でも時差が変わることがありません。そのため、ラスベガスからシカゴへ観光する際は、その時期でも時差2時間で計算しておきましょう。

ラスベガスとニューヨークの時差は、最大で3時間となっています。アメリカ国内で最も時差の発生している地域になり、ラスベガスからニューヨークへ訪れる際はニューヨークに着いたときに時計の針を3時間進めておきましょう。

ニューヨークもサマータイムが実施されている地域になるので、1年中時差が変わることがありません。ラスベガスからニューヨークへは距離があるのでツアーもあまりありませんが、アメリカの名所になるので時間のある方は合わせて観光するのがおすすめです。

日本人から人気のあるホノルルは、ラスベガスからの時差は2時間となっています。ホノルルはハワイ州に位置しており、日本人はハネムーンでもよく利用される地域になります。ホノルルはラスベガスよりも2時間マイナスになります。

ホノルルはアメリカでもサマータイムが実施されていない地域になります。そのため、サマータイムの実施される期間には時差が1時間と短くなります。時差の計算も難しくなるので、事前に確認しておきましょう。

紹介した通り、日本からラスベガスの時差は差が激しいことでも知られています。そのため、事前に時差ボケ対策が必要になっていくので、時差を把握しておくのがおすすめです。時差ボケ対策として、飛行機の時間は欠かせないです。

今回はそんなラスベガスへの時差ボケしにくい便をご紹介していきます。初めてラスベガスへ旅行に行く方はもちろん、時差ボケしやすい方は事前に対策として飛行機の時間帯も調整しておくようにしましょう。

アメリカのラスベガスは、日本からの直行便が存在していません。そのため、時差を把握しながら経由してラスベガスへアクセス必要があります。直行便がない分、時差ボケ対策として飛行機の時間は重要なものになっていきます。

2006年秋まではラスベガスまでの直行便がありましたが、今現在では直行便は存在していません。運行する時代がくる可能性もありますが、現在は時差ボケしにくい経由便を検索しましょう。心配な方は、旅行会社に問い合わせするのもおすすめです。

日本からラスベガスへアクセスする場合は、一般的な経由地が3か所設置されています。人気のある経由地はサンフランシスコ、ロサンゼルス、シアトルです。ラスベガスまでの国内線も本数が多いので、ぜひ検索してみてください。

日本からラスベガスへアクセスする場合、ポートランド、サンノゼ、バンクーバー、サンディエゴを経由する方法になります。ですが、どれも国内線でラスベガスへアクセスする本数が少ないので、乗り継ぎのタイミングが悪い可能性もあります。

ラスベガスの時差ボケ対策として、飛行機の時間帯があります。ラスベガスへ観光する際、時差ボケになりにくいおすすめの便は、日本を夜に出発するフライト方法になります。サマータイムでも時差ボケしにくい飛行機の時間帯です。

たとえば、日本を22時に出発した場合、ラスベガスに到着するのは20時か21時になります。そのまま宿泊するホテルに直行して、眠ってしまえば次の日から快適に観光を楽しめます。そのため、フライト中は眠りすぎないようにしましょう。

日本と時差の激しいラスベガスは、初めて訪れる方はもちろん、何度か訪れたことのある方でも時差ボケが発生しやすい国でもあります。そのため、ラスベガスの旅行が決まった場合は、予め時差ボケ対策をしておくのがおすすめです。

今回はそんな時差ボケ対策について詳しくご紹介していきます。時差ボケ対策は時間を必要とするものばかりになるので、事前の目を通しておきましょう。ラスベガスだけでなく、海外旅行の時差ボケ対策となるので覚えておくのがおすすめです。

ラスベガスへの時差ボケ対策は、遅くても出発1週間前に初めておくのがおすすめです。主な時差ボケの症状として、睡眠障害や食欲不振、そして眠気など観光に関する障害が生じてしまうので注意しましょう。

真面目で神経質な方は時差ボケになりやすいので、楽しい時間を過ごしたい方は時差ボケ対策を行うのがおすすめです。徐々に準備を開始することで身体への負担も少なく、無理なく時差ボケ対策を行えます。

ラスベガスの時差ボケ対策として、日光を避ける方法があります。ラスベガスへ出発する2、3日前からなるべく日光は避けるようにし、日中や昼以降はなるべく外を出歩かないようにするのがおすすめです。

実は、体内時計は太陽に浴びることによってコントロールされています。そのため、日差しをなるべく避けることによって時差ボケのしにくい体質へと変えることができます。日除けの傘など使用するのもおすすめです。

フライトする際に、時差ボケ対策を行うことができます。ラスベガス行きの便に乗車したときに、自分の持っている腕時計やスマホの時計をラスベガス時刻に合わせておくのがおすすめです。現地時間との経過がわかりやすくなります。

ラスベガスの時間と合わせるのはもちろん、日本時間も把握しておきたい場合には時計を2個持参しておくのがおすすめです。日本時間とラスベガスの時間が一目でわかるので、初めて観光する方にもおすすめの方法です。

ラスベガス時間に合わせた時刻を見て、機内での睡眠時間を調整するようにしましょう。睡眠は1番の時差ボケ対策でもあるので、寝すぎてしまったりするとラスベガスに到着した際、時差ボケを発生してしまいます。

ラスベガスに到着するのが夜の場合は、フライトの前半に眠っておくのがおすすめです。後半には起きておくことで現地に到着したときにホテルで睡眠がとりやすくなります。前半にすっきり寝れるようにしておきましょう。

ラスベガスに朝に到着する際は、フライトの後半部分に寝ておくのがおすすめです。前半部分は起きておき、現地到着ぎりぎりに起きるようにしましょう。睡眠時間で、現地での過ごし方が変わっていきます。

ラスベガスでの時差ボケ対策は、食事でもコントロールすることができます。時差ボケが発生するときは、体内時計が狂ってしまった場合のほかにも、メラトニンと呼ばれるホルモンが分泌されることでも関係しています。

メラトニンというのは、分泌が多いと眠くなり、逆に少ないと活発に行動する傾向があります。メラトニンの多さは食事でコントロールすることができ、時差ボケ対策の1つとして知られています。

メラトニンとは、たんぱく質を取ることで左右してくれます。たんぱく質を多く摂取することでメラトニンを抑えることができます。そのため、メラトニンは朝と昼で肉、魚、卵などたんぱく質を多く含む食材を使用するのがおすすめです。

夜にはメラトニンの分泌を増やす傾向がある炭水化物を摂取するのがおすすめです。摂取することで眠気を促進させるので、ぐっすりと眠ることができます。ぜひ1度食事のコントロールで試してみてください。

アメリカのラスベガスから帰国する際、日本に帰国した方が時差ボケが軽いと言われています。もちろん個人差がありますが、症状が少ないので心配が少ないです。日本に到着した時には、身体が夜更かしと認識していきます。

場合によっては帰国した翌日から学校や仕事がある場合でも、時差ボケの心配が必要ないので安心して通うことができます。ですが、初めての海外旅行の場合は1日休みを取っておくのがおすすめです。

時差ボケがしづらいと言っても個人差はあるので、もともと時差ボケしやすい身体の方は帰国のフライト時間帯も確認しておくのがおすすめです。空港から家の遠い場合は、アクセス方法もしっかりと確認しておきましょう。

日本の時間帯と、ラスベガスの時間帯が一目で把握できるように、時計を2個持っておくと帰国してからも時間調整が楽になっていきます。帰国する前日には体内時計を日本に合わせておくことで、帰国してからも身体への負担が少ないです。

アメリカの観光名所として人気のある「ラスベガス」。ラスベガスには世界中から多くの人々が訪れており、ナイトライフを満喫することができます。日本からラスベガスへ観光する際は時差ボケが発生しやすいので、事前に対策が必要になっていきます。ラスベガスへの旅行が決まっている場合は、この記事を参考にしてみてください。