中野のおすすめマッサージ店BEST7！人気の整体でリラクゼーション！

疲れていたり、忙しくなると、どうしても行きたくなってしまうのがマッサージですよね。中野駅周辺には、沢山のマッサージ店があり、比較的安いお値段で、遅くまで営業しているお店が数多く並びます。そのなかでも、私が実際に行ってみて良かった、中野駅周辺のおすすめマッサージ店7選をご紹介いたします。

マッサージは、治療をして症状を改善することを目的にしています。マッサージは、国家資格を持つ者が施術することができる為、知識を持った方から施術を受けることができます。マッサージをすると、自律神経のバランスが改善し、筋肉がほぐれるので疲労回復に繋がります。また、癒しの効果もあります。

リラクゼーションとマッサージの違いを、ご存知でない方が多いと思いますが、マッサージとの違いは、リラクゼーションは資格が不要ということです。リラクゼーションは癒しを目的にしている為、専門的な知識は不要です。しかし、資格がなくても腕が良い方も大勢いるので、資格の有無を気にしない方がいてもおかしくないでしょう。

整体は、民間の資格が必要になります。整体の特徴は、身体のゆがみやズレを改善し、身体を整えることを目的としています。身体のクセは、普段なかなか自分では気づきませんが、日常生活のクセが歪む原因となります。整体をやった直後、身体に違和感があるのはそのせいでしょう。

最近では、美容整体（産後整体や、ブライダル整体など）も人気があります。体軸や自律神経、ホルモンバランスを鍛えることにより、身体が活性化し新陳代謝の活性化にも繋がります。整体の目安として、最初の一ヶ月は週に一回程度行くのが望ましいと言われています。その後は月に一回程でも、持続性があるそうです。

いろんな種類のリラクゼーションの方法がありますが、今回はマッサージに焦点を当てて、おすすめのマッサージ店をご紹介いたします。ぜひお店選びの参考にしてください。

全国展開をしているカラダファクトリーは、ご存じの方も多いですよね。整体や、骨盤矯正を売りにしているカラダファクトリーは、根元から身体の改善をし、バランス整えてくれます。整体施術前には、鏡の前で歪んでいる箇所を教えて頂けます。施術後、どう改善されたのか、日常生活の気を付けるポイントもアドバイス頂けます。

その他にも、睡眠の質を高める快眠整体コースや、身体全体のバランスを整えることを目的とした、デトックスオイルコース等があります。男女問わず、通うことが出来るメニューが多いです。期間により、回数券も販売しておりますので余裕のある方は、回数券を購入することをおすすめします。

観光地でもある、中野ブロードウェイの中にお店があるので、帰りにショッピングするにも便利な場所です。デイリーチコの、8段ソフトクリームは中野ブロードウェイ内でも有名なお店です。中野駅北口から、商店街を抜けたところに位置するので、雨の日でも濡れないでお買い物できるのもおすすめです。

中野駅から徒歩1分の場所にあるマッサージ店です。ラクレルの特徴は、指圧・マッサージ、足裏オイルマッサージ、鍼・美容鍼と、幅広いメニューから、好きなメニューを15分から選ぶことができ、カスタマイズすることが出来きます。組み合わせは自由なので、やりたい箇所だけを選ぶことができ、比較的安いお値段で施術ができます。

おすすめのメニューは、鍼と指圧を併せたメニューです。鍼には、自律神経を整えたり、身体の不調を整える効果があり、とても気持ちいです。髪の毛よりも細い鍼で施術する為、痛くありません。あまりにも気持ちよくて、寝てしまうことも。ＨＰの料金体制もわかり易く、標準のお値段もお安いのですが、会員になるとさらに安いです。

骨盤調整、O脚改善、シェイプアップコース、くびれ&美脚コースなど、女性ならではの悩みに特化しているリラクゼーションサロンです。エステに行くと、それなりのお値段になりますが、ボディリフレーヌでは初回料金がほぼ半額のお値段なので、安い価格で体験ができます。

ボディーリフレーヌは、エステサロンエルセーヌの姉妹店なので、本格的なエステが体験できます。お店では、100円につき1マイル、JALのマイルを貯めることが出来るので、旅行好きな方にもお得な特典があります。ブロードウェイの中にあるお店なので、帰りにお買い物も出来ます。

関東、愛知県に店舗をもつ、ほぐしの達人。こちらのお店は、なんといってもこの安い価格です。そして、わかりやすい料金体系なので、どんなお店がいいのかわからないけど、今日はとにかくマッサージに行きたい！なんて日に、おすすめのお店です。全身ほぐし60分コース 2980円、90分コース 4460円、120分コース 5950円になります。

中野駅北口から徒歩1分の場所にあり、23時30分まで営業しているので、お仕事帰りでも気軽に寄れるところがいいですね。メニューもシンプルなので、悩む必要もありません。カード利用はできないので、ご注意下さい。ほぐしの達人は、どの店舗を見ても口コミが良く、人気なお店なのでおすすめです！

リラクの特徴は、疲れる前にケアをしていきましょう。というスタイルで、疲労予防に特化したリラクゼーションサロンです。なかでも、ストレッチメニューが多く、普段伸ばせないところを伸ばしてもらえたり、今の健康状態からどのようなストレッチが効果的か？など、自宅で出来るケアもサポートして頂けるところが人気です。

初回コースは、肩甲骨ストレッチ+ボディケアで2980円と安いので、まずは試してみたいという方にもおすすめです。2回目以降も、60分以上のコースで10％オフ、口コミを投稿すると20％オフになるようです。店内は明るく、柔らかい雰囲気なので、初めての方や、女性も足を運びやすいお店だと思います。

中野メディカル整体院は、10年以上実績のある整体院が在籍しているので、安心と実績のあるお店です。中野駅周辺は、リラクゼーション寄りの店舗が多い為、国家資格者が多数在籍しているのが人気な理由だと思います。初回料金は、小顔矯正＋骨盤矯正（60分）で3780円。通常は14000円しますので、大変お安いです。

その他にも、猫背矯正、美骨・姿勢矯正、ＰＣによる肩コリに効く整体など、症状にあわせた整体コースを選択することができます。重点的な骨盤矯正をすることで、普段の身体の癖や、習慣が改善され、痩せやすい身体をつくることが出来ます。営業時間は、10時30分～0時00分までです。通いやすく、幅広い世代から愛されているお店です。

九龍は、初回以降も安い値段で通うことが出来るのが人気の理由です。おすすめのメニューは、全身もみほぐし（整体）＋足つぼ＋ふくらはぎリンパの75分。足のオイルマッサージ後は、足全体を温めて血行を流してくれるので、冷え性の方にもおすすめのリラクゼーションメニューです。

おすすめの、全身もみほぐし（整体）＋足つぼ＋ふくらはぎリンパコースは、一時間以上のコースになりますので、十分に満足できると思います。こちらのメニューは、初回以降も3990円です。時期によりキャンペーン内容が変わるため、行く前はサイトをチェックすることをおすすめします。

場所は、北口から徒歩1分の場所にあります。多国籍なお店なので、最初はビックリする方もいると思いますが、皆さん親切で、一生懸命マッサージをして下さるので、安心できます。女性の方は、男性スタッフが対応する場合もあるようなので、女性スタッフ希望の場合は予約時に伝えたほうがいいと思います。深夜2時まで営業しています。

まだまだ紹介しきれない程お店はありますが、今回は実際に行ってよかったお店をご紹介致しました！中野駅は比較的物価が安く、リーズナブルなマッサージ店が多く、サラリーマンやＯＬさんに優しい町です。メニューも豊富なので、気分に合わせてお店を変えてみるのも楽しいですね。中野駅で、心も身体もリフレッシュしてみませんか？