「MOLNODA(モルノダ)」のグルメボウルは100種！肉や野菜がたっぷり

モルノダは食べるものにも見た目にもこだわりが強い、そんな方の為に作られた偏愛グルメプレイスです。名古屋の伏見に2017年7月にオープンしました。5つのジャンル×20種類の100通りから、自分の好みのグルメボウルを注文できます。今回は、美味しいグルメボウルの種類や人気メニュー、名古屋からのアクセスなどご紹介したいと思います。

物と情報が溢れる現代で、自分のこだわりを持つことは大切なことです。モルノダは、仕事に没頭するビジネスマン、ストイックに鍛えるアスリート、美しさにこだわるダイエッターなど、こだわる人を応援したいという思いで創業されました。メニュー数100種類のカスタムボウルの中から自分らしさを見つけて、美味しい食事を楽しむことができます。

人は食べたもの口にしたもので、体はもちろん気持ちや心も変わります。なのでモルノダでは、出来る限り自分自身を活かすようなシンプルな調理法で提供しています。ヘルシーなお肉と野菜をメインに、全メニューいつでもオーダーできテイクアウトもできます。数々のグルメボウルは見た目も綺麗なので、ファッショングルメとしても人気が高いです。

名古屋の伏見にあるお店は、店内中央に全面ガラス張りのキッチンがあります。作っているところを見ることができ、提供までの時間を飽きないようにエンタメ性に優れた設計になっています。注文はタッチパネルのオーダーマシーンで頼みます。スタイリッシュでお洒落な店内は未来的な雰囲気があり、人気のひとつでもあります。

モルノダへのアクセス方法をご紹介します、電車の場合のアクセスは、名古屋市営地下鉄鶴舞線・桜通線で丸の内駅から徒歩4分、東山線・鶴舞線で伏見駅から徒歩6分です。バスの場合のアクセスは、名古屋市バス栄13号で袋町通本町から徒歩1分です。駅からのアクセスも良いので、お店に足を運びやすいのが嬉しいです。

I.Cからのアクセスは、名古屋高速都心環状線・丸の内I.Cで降りてそこから3分。他のI.Cからのアクセスは、名駅I.C・錦橋I.C・東新町I.Cでそれぞれ4分です。名古屋高速2号東山線からのアクセスは、白川I.Cで降りて3分です。車で行く場合は、お店の近隣にコインパーキングがあるのでそちらを利用してください。

住所：愛知県名古屋市中区錦2-12-5サン・錦本町ビル1Ｆ
電話番号：052-684-4727

毎日を美しく健康的に過ごすためには、様々な種類でたっぷりの野菜が欠かせません。緑がいっぱいの葉物野菜に、色とりどりの緑黄色野菜、それと栄養素がたくさん入ったスーパーフードなど、野菜だけの美味しいグルメボウルメニューをご紹介します。カラフルな彩どりで見た目も良く、SNS映えもするので流行に敏感な女性に特に人気です。

まずはボウルのベースをご紹介します。メニューは、ロメインレタスベース/ほうれん草ベース/MIXベースの3種類から選びます。この葉野菜のベースにプラスして、カシューナッツ・ブルーベリー・ミックスビーンズ・レモン・チェリートマト・キャロットラペが入っています。カシューナッツが、アクセントになり野菜だけでも美味しいと評判です。

次にトッピングを選んでいきます。サイズは2種類あり、サイズ190と210から選ぶことができます。No001~010はサイズ190のメニューです。早速ご紹介していきます。まず1～5のメニューは、1：MIX+パクチー・アボカド￥1,150、2：MIX+アボカド￥1,050、3：ほうれん草￥950、4：MIX+エッグ￥1,050、5：MIX+アボカド・キヌア・エッグ￥1,250です。

6～10のメニューは、6：ロメインレタス￥950、7：ロメインレタス+アボカド￥1,000、8：ほうれん草+パクチー￥1,000、9：MIX+キヌア￥1,100、10：MIX+パクチー・キヌア￥1,150です。No011～020はサイズ210のメニューになります。サイズが違うのみでベースとトッピングは同じで、お値段がそれぞれ各200円ずつ上がります。

理想の体を作るためには、運動などのトレーニングだけでなく食生活も大切です。食生活をコントロールするのに気になるのは、たんぱく質と糖質です。このグルメボウルは、糖質が元の炭水化物を減らしたんぱく質の鶏肉と赤身肉、そして野菜がたっぷりと入っています。体づくりをしていて食生活を気にしている方に、人気の美味しいストイックボウルです。

ベースは、ロメインレタス/ほうれん草ベース/MIXベースの3種類あります。それにプラスして入っているのが、オリーブ・チェリートマト・カシューナッツ・スプラウトです。スプラウトはスーパーフードでもあり、第7の栄養素といわれるファイトケミカルが含まれています。体にとって大事な栄養素を、一緒に摂ることができるのでとてもおすすめです。

No21~25のサイズ190グルメボウルのメニューをご紹介します。21：MIX+鶏もも100ｇ・エッグ￥1,250、22：ロメインレタス+鶏むね100ｇ￥990、23：ほうれん草+鶏もも100ｇ￥1,000、24：MIX+鶏もも＆鶏むね計100ｇ・エッグ￥1,250、25：MIX+牛もも100ｇ・エッグ・アボカド￥1,350です。

No26以降のメニューは、26：ほうれん草+鶏むね100ｇ￥990、27：ロメインレタス+鶏もも100ｇ￥1,000、28：MIX+鶏むね100ｇ￥1,150、29：MIX+鶏もも100ｇ￥1,200、30：MIX+牛もも100ｇ￥1,250です。No31～40は内容は同じで、サイズ210のメニューです。お肉の量も100ｇとがっつり入っているので、お肉好きにも人気なグルメボウルです。

とっておきのグルメの日に食べたいグルメボウルです。お肉も野菜も炭水化物も、全部自分の好きな食べたいものを選んで、自分へのご褒美にしてもいいですね。好きな物を一度に食べられることほど、幸せな時間はありません。美味しい幸せな時間を過ごせるので、食べることが好きな方に人気のグルメボウルです。

フーディーズボウルのベースは、ロメインレタスベース/ほうれん草ベース/MIXベースの3種類です。これにプラスして入るのが、スイートコーン・スライスオニオン・キャロットラペ・カットベーコン・きゅうり・オリジナルライス・カイワレです。ベースだけでも入っている食材の種類が多く、オリジナルライスもついている贅沢なグルメボウルです。

No41~45のサイズ190のメニューをご紹介します。41：MIX+牛もも100ｇ・トマトマリネ￥1,400、42：ロメインレタス+鶏もも＆鶏むね計100ｇ￥1,100、43：ほうれん草+牛ハラミ￥1,200、44：ほうれん草+牛もも100ｇ・アボカド￥1,300、45：MIX+牛もも＆牛ハラミ計200ｇ・アボカド・トマトマリネ￥2,300です。

No46以降のメニューは、46：ほうれん草+鶏もも＆鶏むね計100ｇ￥1,100、47：ロメインレタス+牛ハラミ100ｇ￥1,200、48：ロメインレタス+牛ハラミ100ｇ・アボカド￥1,300、49：MIX+牛ハラミ100ｇ・アボカド￥1,400、50：MIX+牛もも＆牛ハラミ計100ｇ・トマトマリネ￥1,500です。51～60はサイズ210で同じメニューのグルメボウルです。

腹が減っては戦はできぬという言葉があるように、お腹が空いていたら仕事もはかどりません。お腹が空いて、とにかくお肉をがっつり食べたい！という方に人気のグルメボウルです。たっぷりのお肉とモルノダオリジナルライスが一盛りになった、モルノダ式のステーキ丼です。美味しいご飯でエネルギーチャージができます。

グルメボウルのベースをご紹介します。種類は1つで、オリジナルライスの上にオニオンスライス・キャロットラペ・カイワレがのっています。トッピングで自分の好みのお肉と量を選ぶことができます。ドレッシングは、特製和風ステーキソースでお肉とオリジナルライスの相性をさらに引き立たせてくれる、美味しいソースです。

No61～65のサイズ190のメニューをご紹介します。61：WORKER+牛ハラミ100ｇ・エッグ￥1,200、62：WORKER+鶏むね100ｇ￥970、63：WORKER+鶏もも＆鶏むね計100ｇ￥1,050、64：WORKER+牛もも100ｇ・エッグ￥1,200、65：WORKER+牛もも＆牛ハラミ計200ｇ・エッグ￥1,700です。

No66～のメニューは、66：WORKER+鶏もも100ｇ￥970、67：WORKER+牛もも100ｇ￥1,150、68：WORKER+牛もも＆牛ハラミ計100ｇ￥1,150、69：WORKER+牛ハラミ100ｇ￥1,150、70：WORKER+牛もも＆牛ハラミ計100ｇ・エッグ￥1,200です。71～80はサイズ210のメニューです。美味しいお肉をお腹いっぱい食べたい方におすすめです。

APPETIZERとは前菜という意味で、お酒のお供やもう一品欲しいときに、ちょうどいい人気のグルメボウルです。クラフトビールにはソーセージ、赤ワインには塊肉など、お酒に合うグルメボウルがそろっています。全部で20種類あるので、食べたいおつまみがきっと見つかります。美味しい前菜とお酒で、ついつい飲み過ぎには注意です。

前菜グルメボウルのメニューNo81~86をご紹介します。81：ディップ＆ナチョスアボカド￥600、82：ブロッコリーとツナとパクチーのマリネ￥650、83：グリルドカットベーコン￥690、84：グリルチキンもも200ｇ￥990、85：グリルビーフ牛リブ100ｇ￥1,290、86：ディップ＆ナチョスガーリッククリームチーズ￥560です。

No87~94のメニューは、87：ディップ＆ナチョスひよこ豆￥560、88：グリルドソーセージ3種￥1,200、89：オリジナルライス￥250、90：野菜スティック￥690、91：トマトとモッツァレラカプレーゼ￥690、92：スモークサーモン￥690、93：グリルチキンもも100ｇ￥650、94：鶏むねとジャガイモマスタード￥590です。

No95~100のメニューは、95：蒸し鶏むね100ｇ￥650、96：蒸し鶏むね200ｇ￥990、97：グリルビーフ牛もも100ｇ￥1,090、98：グリルビーフ牛もも200ｇ￥1,490、99：グリルビーフ牛リブ200ｇ￥1,790、100：ボイルドエッグ￥150です。お酒のお供にもなりますし、ステーキ丼にさらにお肉を足すのも贅沢でおすすめです。

モルノダの飲み物と軽いおつまみのメニューをご紹介します。ソフトドリンクは、スパークリングウォーター、コカ・コーラゼロ、オレンジジュース、コカ・コーラ、ジンジャーエール、クランベリージュースが各390円、アイスティ、アイスコーヒーが300円です。ソフトドリンクだけでも種類豊富なので、食後のお茶にもいいですね。

アルコールは、カウンターで銘柄を選ぶことができます。ボトルビール￥700、ボトルワイン（赤・白・泡）￥3,500、焼酎、ハイボール、グラスワイン（赤・白・泡）、ウイスキー＆ブランデー、カクテル＆サワーがそれぞれ590円、グラス日本酒￥700です。駅からのアクセスもいいので、美味しいおつまみとお酒で軽い飲み会ができそうです。

スナックのメニューは、ミックスナッツ、本日のチーズとクラッカー、オリーブ＆ピクルス、枝豆、トリュフフレーバーポップコーンがあります。それぞれ490円です。前菜のグルメボウルより、軽くて少しつまめるおつまみです。お値段もリーズナブルなので、こちらもお酒のお供に人気です。それぞれ自分の好きなスタイルで食事を楽しむことができますね。

モルノダこだわりのグルメボウル、どれも美味しいものばかりです。100種類の中からきっと自分のライフスタイルに合う、グルメボウルを見つけることができます。駅からのアクセスもいいので、名古屋を訪れた際は是非一度足を運んでみてください。美味しい野菜とお肉をたっぷり食べて、今後の食生活を見直すきっかけになるかもしれません。