南京東路は上海一の繁華街！おすすめグルメスポット！火鍋に小籠包も！

中国の上海・南京東路はいつも多くの人で賑わう繁華街。上海でもっとも古い老舗デパート「第一百貨商店」や「東亜飯店」などの歴史あるオールドホテルもあれば、最新型ショッピングモールもあり。一歩路地裏に入ればローカル感漂うエキゾチックな雰囲気に。南京東路は、新旧が共存した活気ある観光スポットです。火鍋や小籠包などのグルメスポットもたくさんあるので、さっそくご紹介していきましょう。

1936年創業の、歴史ある北京料理が楽しめる有名店です。北京ダックやフカヒレなどの代表的なお料理を、リーズナブルに楽しむことができるグルメスポット。数々の受賞歴があり、国内外のコンテストで受賞したシェフが多く集まっています。建物の2フロア分が店舗になっており、総席数は600席！広々とした店内で、ゆっくりと北京料理をいただくことができます。

燕雲楼（イェンユンロウ） [住所]上海市広西北路288号 8-9階 [電話番号]021-6360-9698 [営業時間]11:00〜14:00/17:00〜22:00 [定休日]無休

1875年創業、地元の人に人気が高い老舗レストランです。食券制の1階では、麺や小籠包といった小吃（軽食・おやつ）を楽しむことができます。紅燜牛肉面（牛肉麺）15元、蟹粉小籠（蟹みその小籠包）8個15元ほか。1階には小吃の売店もあり、いつも大勢の人で賑わっています。

オーダー制の2階では、家常豆腐（豚肉、きくらげ、厚揚げを炒めた家庭料理）18元、蝦仁炒蛋20元、年糕膏蟹（餅と蟹の甘辛煮込み）50グラム13元など、伝統的な上海料理を味わうことができます。

沈大成 [住所]上海市南京東路636号 [電話番号]021-6322-4926 [営業時間]1階は6:30〜22:00、2階は11:00〜14:00/17:00〜21:00 [定休日]無休

1862年創業、伝統的な上海料理を味わうことができる老舗上海料理店。全体的に甘めで濃い味付けが特徴です。草头圈子（モツの煮込みと草頭の炒めもの）58元、蟹粉小笼（蟹味噌入り小籠包）6個35元、蟹粉松茸狮子头（マツタケと蟹味噌入り肉団子のスープ）28元など。

老正興菜館（ラオジョンシンツァイグアン） [住所]上海市福州路556号 [電話番号]021-6322-2624、021-6351-5496 [営業時間]11:00〜14:00/17:00〜21:00 [定休日]無休

臭みの少ない羊肉の火鍋を食べることができる、地元の人に絶大な人気を誇る火鍋・気鍋のお店です。熱気羊肉500グラム60元、紅白スープ火鍋15元、特色羊骨鍋15元、芥菜百叶包10元、満月魚団子12元ほか。

月圓火鍋（ユエユエンフオグオ） [住所]上海市黃浦区寧海東路281号 [電話番号]021-63735440 [営業時間]朝9:30～朝4:00 [定休日]無休

1891年創業、モスクのような美しい外観を持つ、老舗のイスラム料理レストラン「洪長興（ホンチャンシン）」。豚肉を一切使用しない、羊肉をメインとしたお料理です。名物は、臭みの少ない羊肉のしゃぶしゃぶ。真ん中に炭が入った伝統的なお鍋を使います。

洪長興（ホンチャンシン） [住所]上海市黄浦区云南南路1号 [電話番号]021-63281551 [営業時間]11:00〜14:00/17:00〜22:00 [定休日]無休

薄い皮の中に肉汁がたっぷり入った小籠包、美味しいですよね。小籠包は「湯包」とも呼ばれています。リーズナブルなお値段でお腹いっぱい食べることができる「佳家湯包 黄河路店」は、地元の人にも大人気。小籠包に入っているスープの味付けがとても美味しいと評判です。小籠包を食べるときは、生姜の千切りを頼むのを忘れずに。豚ひき肉小籠包13元、エビとひき肉の小籠包17元、生姜の千切り1元ほか。

佳家湯包（ジャージャータンバオ） 黄河路店 [住所]上海市黄浦区黄河路90号 [電話番号]021-6327-6878 [営業時間]7:30～20:00 [定休日]無休

「泰康湯包館」では、巨大湯包（スープがたっぷり入った小籠包）を楽しむことができます。名物「蟹味噌の湯包」は、コクのある老母鶏のスープと蟹味噌がたっぷり。上海蟹の本場「陽澄湖」から毎朝届く上海蟹を使っているというこだわりよう。蟹黄湯包1個15元・6個90元、燜蹄素什錦面16元ほか。

泰康湯包館（タイカンタンバオグァン） [住所]上海市南京東路766号 泰康食品有限公司2階 [電話番号]021-6360-3252 [営業時間]9:30〜20:00 [定休日]無休

「王宝和酒家」は歴史ある上海蟹の有名店。上海人の間でもトップクラスの人気を誇ります。清蒸大閘蟹220グラム180元（参考価格）、蟹粉蒸小籠30元。甘くなく、おかずが入った「月餅」も、「王宝和酒家」の名物商品。とても美味しいのでぜひ試してみてください。

王宝和酒家（ワンバオフージウジア） [住所]上海市福州路603号 [電話番号]021-6322-3673 [営業時間]11:00〜13:00/17:00〜21:00 [定休日]無休

上海で「生煎」が有名な店と言ったら「小楊生煎」。「生煎」とは、鉄鍋で焼いた焼き小籠包です。日本人にはあまり馴染みがないかもしれませんが、外側の焦げ目が香ばしくパリッとしていて、中は肉汁があふれるほどジューシーで美味しい！行列必至のお店です。

小楊生煎（シャオヤンションジエン） 黄河路店 [住所]上海市呉江路269号2階 [電話番号]021-6136-1391 [営業時間]10:00〜22:00 [定休日]無休

1878年創業、老舗の麺料理店、地元民に大人気のお店です。柔らかく茹でた麺が醤油味のスープに入っています。鱼香肉丝雪菜大面（細切り肉炒めと高菜の麺）18元、虾仁鲜肉小馄饨（エビ入りワンタン）8元ほか。

徳興館（ドーシングアン） [住所]上海市広東路471号 [電話番号]021-6352-2535、021-6352-2528 [営業時間]6:15〜21:30 [定休日]無休

「老盛昌（ラオションチャン） 南京東路店」は小籠包専門店。肉汁たっぷりの「蟹黄湯包（蟹味噌小籠包）」4個25元や「鮮肉湯包（小籠包）」6個8元など、本格小籠包をリーズナブルに楽しむことができます。酒粕を使った上海のお菓子「酒酿圓子」5元もおすすめ。

老盛昌（ラオションチャン） 南京東路店 [住所]上海市福建中路335号 [電話番号]上海市福建中路335号 [営業時間]7:30〜21:30 [定休日]無休

観光客で賑わう南京東路の繁華街、歩行者天国から少し裏に入ったところにある明清風の建物が「聚福園（ジューフーユエン）」。小籠包だけでなく、中国各地の料理を楽しむことができるお店です。蝦皮紫菜湯8元、南翔小籠包15元、蟹粉小籠包28元ほか。

聚福園（ジューフーユエン） [住所]黄浦区山西南路191号 [電話番号]021-63224506・021-63527758 [営業時間]8:00〜22:00 [定休日]無休

南京東路の繁華街から一歩路地裏に入ると、そこには地元民の生活感あふれる屋台がたくさんあります。繁華街に近い場所なので、スリなどには十分注意しながら、路地裏歩きをするのも楽しいですよ。安くて美味しい屋台がいたるところにあり、なんともエキゾチックな雰囲気。「これぞ本当の上海！」というような、地元の人の生活が滲み出た路地裏の風景は、どこを切り取ってもフォトジェニック。

南京東路の繁華街の火鍋や小籠包などのグルメスポットをご紹介してきましたが、いかがでしたでしょうか。上海の歴史あるホテルやデパートが軒を連ねる一方で、新型ショッピングモールもあり、新旧混合の面白さがある街です。美味しいグルメスポットもたくさんあるので、上海を訪れた際には足を運んでみてくださいね。