新宿でサラダバーがあるお店はどこ？美味しい野菜をたくさん食べたい！

忙しいからといって、毎日ファーストフードやお惣菜で済ませていると、栄養バランスが心配です。特に働き盛りの20歳代から40歳代は、野菜不足が深刻だと言われています。ビタミンだけでなく、ミネラルや食物繊維が豊富に含まれている野菜。できるだけ沢山摂取したいですね!新宿でサラダバーを取り扱うおすすめのお店をご紹介します。

新宿駅から徒歩9分、都庁前駅から徒歩3分。カルフォルニア生まれの手作りにこだわったレストランです。人気の「シズラーサラダバー」は2000円から。日にち、時間帯によって料金が変動します。旬の野菜を使ったサラダやスープ、フルーツ、パスタ、デザートなどをいただくことができます。

サラダバーに使われている野菜は、地産地消にこだわっており、安心していただけます。野菜本来の味を生かしたシンプルな調理法で仕上げられているので、とってもヘルシー。チーズバーガーやチキンナゲットなど、美味しいお子様メニューも用意されているので、ご家族で訪れてみるのも良いですね!

住所:東京都新宿区西新宿2-1-1新宿三井ビル2階 電話番号:03-3342-5814

新宿3丁目駅から徒歩1分。大きな窓が開放的な雰囲気のレストランです。日本野菜ソムリエ協会認定のレストランなので、野菜の鮮度、質はお墨付きです。全国各地から、ちょっと珍しい野菜や旬の美味しい野菜を毎日たっぷり仕入れています。ランチの人気はサラダバー「ベジタブルビュッフェ」(2500円)。

和洋の前菜や温野菜、ヘルシーな生野菜が食べ放題です。新鮮な野菜ポタージュやバーニャカウダ、スチームベジタブルを思う存分どうぞ!天然酵母を使ったパンも、美味しいと評判です。お肉やお魚のメインディシュ、デザートもついてこのお値段なので、お腹いっぱいになれそうですね。

住所:東京都新宿区新宿3-5-4レインボービレッジ89階 電話番号:03-5485-3900

新宿駅から徒歩5分のダイニングバー。契約農家から届く新鮮な野菜を贅沢に使ったサラダバーが人気です。平日のランチバイキングは、なんと1000円!日替わりで約30種類の野菜料理が顔を並べます。ヘルシーな野菜だけでなく、肉魚料理、揚げ物もあるので、ボリューム満点です。

野菜は盛り付け方にもこだわっており、どれもとっても新鮮でみずみずしい!野菜本来の甘み、旨味を味わえます。ドレッシングも5種類ほど用意されているので、飽きずに楽しめます。野菜の良さが最大限に引き立つよう調理方法も工夫されているので、野菜料理の新しいおいしさに出会えるかもしれません。

住所:東京都新宿区新宿3-4-8京王フレンテ新宿3丁目7階 電話番号:03-3225-3038

新宿3丁目駅のB2出口から徒歩すぐ。約600軒の農家と直接契約しており、お店には毎朝新鮮な野菜が届けられます。店内には、野菜の生産者のポスターが貼られており、安心していただくことができます。野菜をごろごろ使ったサラダバーは、圧巻の一言。野菜本来の美味しい味を存分に楽しめます。

サラダバーのディスプレイにもこだわっており、インスタ映え抜群です。おばんざいや赤身肉のステーキとともにいただきましょう。おばんざいは野菜やお豆、味噌を中心に作られているので、とってもヘルシーです。平日限定の卵かけ御飯も、絶品で美味しい。東京都産のさくらたまごを使用していますよ。

住所:東京都新宿区新宿3-5-3高山ランド会館4階 電話番号:03-3226-4831

東新宿駅から徒歩1分。緑の外壁が目印、アジアンリゾート風のおしゃれなレストランです。店内はカフェメニュー中心の「カフェエリア」と、ステーキ料理中心の「グリルエリア」に分かれています。グリルエリアで人気のお肉料理を注文すると、サラダバーが付いてきます。

グリルエリア内に設置されているサラダバーは、なんと食べ放題!新鮮な旬の野菜をたっぷり食べることができます。こだわりのドレッシングも絶品ですよ!美味しい焼きたてパンとともにいただきましょう。ジューシーなお肉とフレッシュ野菜のヘルシーランチはいかがですか?

住所:東京都新宿区歌舞伎町2-18-5 電話番号:03-5155-5661

新宿駅西口から徒歩3分の焼肉屋さん。木のぬくもりが感じられる和モダンな内装で、大人向けのお店です。入店するとまず目に入るのが、色とりどりのサラダバー。カルビやハラミなどのランチを注文すると、無料でサラダバーが付いてきます。野菜は定番のキャベツ、ポテトサラダ、トマト、海藻など。

美味しい野菜やキムチ、ナムルなどを好きなだけ食べることができますよ!ランチはお値段1000円からと、コスパ抜群!ちょっと高カロリーなお肉も、たっぷりの野菜と一緒に食べればきっとヘルシーなはず!アイスバーもありますので、食後のお口直しも完璧です。野菜好きにはたまらない焼肉屋さん、女子率も高い大人気のお店です。

住所:東京都新宿区西新宿7-1-7新宿ダイカンプラザA館2階 電話番号:03-5925-4129

新宿3丁目駅から徒歩2分、新宿駅東口から徒歩5分。ピザとワインが美味しいイタリアンレストランです。イタリアの市場をイメージした店内には、ワインボトルが所狭しと並べられ、どこか大人の雰囲気が漂います。ランチのおすすめは「平日限定ランチビュッフェ」(1250円)。人気のパスタとサラダバーがセットになったメニューです。

サラダバーでは、色あざやかな野菜サラダ、ピザ、スープなどを好きなだけいただきましょう。冷たく冷やされた生野菜は、種類豊富、とってもシャキシャキで美味しい!ドレッシングは3種類あり、お好みの味を選ぶことができます。コストパフォーマンスが抜群の、おすすめのお店です。

住所:東京都新宿区新宿3-14-25パークシティー伊勢丹2階 電話番号:03-3356-2065

新宿駅から徒歩1分の人気レストラン。高級感溢れる和風な内装で、窓が大きいので新宿の景色を一望できます。ランチの人気は「大地と海の恵みランチビュッフェ」(1480円)。ヘルシーさがウリです。サラダバーは、定番のレタスやトマト、ブロッコリーのほか、かぼちゃサラダやナムル、おひたしなどがあり、どれもおすすめです。

サラダバーには生野菜だけでなく、蒸し野菜や焼き野菜などもあり、バライティー豊か。最後まで飽きずに楽しむことができます。ヘルシーなお魚やお豆腐などの和風メニューもおすすめです。豆乳ドーナツや黒糖ゼリーなどのデザートメニューも充実していますよ!お座敷席もありますので、ゆっくりとくつろぎながらのお食事にもおすすめです。

住所:東京都新宿区新宿3-37-12新宿NOWAビル7階 電話番号:03-4540-6586

西新宿駅から徒歩5分、サラダバーやローストチキンが有名なイタリアンレストランです。半個室、テーブル席、テラス席と席のバリエーションが豊富です。人気の「パスタランチ」(1000円から)には、サラダバーとドリンクバーが付いてきます。パスタの他、ポークやチキン、ドリアなどもありますよ。

サラダバーには、契約農家から仕入れている野菜が10種類以上並びます。トマトやブロッコリー、お豆やレタスなど、どれも新鮮そのもの。シンプルな品揃えですが、とっても色あざやかで美味しいサラダバー。ドレッシングやフライドベーコン、クルトンなどの種類も豊富です。お財布に優しいお値段なのが嬉しいですね!

住所:東京都新宿区西新宿6-24-1西新宿三井ビルディング1階 電話番号:03-5325-6831

新宿駅東南口から徒歩1分の焼肉店。こちらのお店では、素材にこだわった韓国のお惣菜がビュッフェ形式でいただけます。ユッケやカルビセットなどのメイン料理を注文すれば、サラダバーはなんと無料!野菜やお豆をたっぷり使用したメニューが多く、とってもヘルシー。親子ルームが完備されているので、子連れにも人気のお店です。

住所:東京都新宿区新宿3-37-12新宿NOWAビル5階 電話番号:03-5362-1151

いかがでしたか?無性に「野菜が食べたい」と思ったときにおすすめのヘルシーなお店をご紹介しました。野菜に豊富にふくまれている栄養素の力で、身体の内側からより磨きをかけてみてはいかがですか?見た目にも色鮮やかなサラダバーの野菜は、きっとあなたの心も元気にしてくれるはずです!